Aşerme ve hamilelik sonrası iştah açılma dönemleri

İlkbaharın sonuna doğru mide yanmalarım azalmaya bebeğimse hareketlenmeye başlamıştı. Nerdeyse hergün yarım kilo erik yiyerek karnımı doyuruyordum. Herkes sürekli iştahımın açılacağını aşereceğimi iddia ediyordu ama hamileliğim süresince hiçbirşey çekmedi canım. Erik salatalık ve ekmek midemi rahat ettirdiği ve doyma hissi oluşturduğu için sürekli tükettiğim gıdalardı. Onun dışında fazlasıyla tükettiğim birşey hatırlamıyorum. O sıcak yaz günlerinde susadığım zamanlarda su içmeye korkar olmuştum çünkü su içtiğim zaman midem ayağa kalkıyor ve yediğim iki lokma yiyeceği de geri iade ediyordum. Tatlı yiyince hakkı ekşi yiyince ayşedir dediler hep ama ben hep tatlı yedim. Ömrüm boyunca her zaman tatlıyı sevmişimdir hamilelikte bir artış olduğunu düşünmüyorum. Demem o ki aşerme diye bişi yok o durumun yalnızca psikolojik olduğunu düşünüyorum. 9 ay boyunca iştahım açılacak kendimi tutamıycam diye bekledim ama hiç bi gelişme olmadı aksine çok sevdiğim dürümcü babaya bile gittiğimizde tabağımı yarım bırakıp eşime devretmiştim. İşin özü eşinize naz yapmak istediğinizde olmucak bişi isteyip onu aratmak için aşerme yalanını kullanabilirsiniz. Hepimiz insanız ve her zaman nefsimiz bişiler ister bu gayet doğal bir durum. Ben hep eşimden bişiler isterim florya da dondurma yesek çengelköyde sufle yesek cevizağacında tatlı yesek dürümcü baba da kebabın dibine vursak gibi... Aksine hamileliğimde canım bişi istemez olmuştu. Neyse aşerme mevzusu benim açımdan böyle. İşin gerçeği doğum sonrasında vücut süt üretmeye başladığındaki iştahı nasıl tarif edeyim bilmem. Vücudunuz süt üretmeye başladığında hiçbirşey yapmadan sadece emzirerek günlük yaklaşık 500 - 600 kalori yaktığınızı biliyormuydunuz ? Tevekkeli değil saat başı bişiler yemek karnımı doyurmak istiyordum. Özellikle memlekete anneciğimin yanına gittiğimde kesin çok kilo aldım diyerek evime dönmüştüm. Anladım ki gerçekten oturduğum yerde kalori yakıyormuşum yoksa yediğim hamur işleri yağlı ballı kahvaltılar tabak tabak yemekler en az 3 kilo aldırmış olmalıydı. Ama tabii kilo vericem diye az yemeye çalışmayın zira sütünüz kesiliverir bi anda neye uğradığınızı şaşırırsınız. Herkese anne sütüne iştahlı güzel bebekler ve de güzel beslenmeler dilerimm. :)

Her söylenene inandım ama sonra doğru yolu buldum

Hamileliğim süresince her kafadan ayrı ses çıkıyordu. Başlarda her söylenilene inanıyordum neredeyse her gece rüyalarımda erken doğum yapıyor, kızımın tekmelediğini sanıp sıçrayarak uyanıyor, sancılandığımı ve hastaneye yetişemediğimizi vs vs görüyordum. Kısa zaman sonra yaptığım araştırmalar ve dinlediğim mantıklı insanlar ( özellikle uzak diyarlardaki annem ve başka uzak diyardaki ablam) sayesinde, her bünyenin farklı olduğu dolayısıyla her gebeliğin ve her doğumun farklı olduğunu hatta birbirine benzemediğini düşünmeye başladım. Malum tecrübesizim ve mantıklı mantıksız her söylenilene inanasım geliyor. Tecrübesizliğin yanında hamilelik psikolojisi de farklı oluyor tabiki.
4. Aydan itibaren bebeğim hareketlenmeye başlamıştı ve heyecanım tarif edilemez duruma gelmişti. Bunun üzerine bir de cinsiyetini ve hatta kızım olacağını öğrendiğimde yaşadığım sevinç bambaşkaydı. O günlerde bulantılarım azalmıştı ve kendimi daha iyi hissediyordum. Hatta öyle iyi hissediyordm ki dip köşe temizliğe kalkıştığım birgünün akşamı belimin sancısını hiç unutmayacağım. Hiç nazlanmayı bilmedim ki şu ömrümde :) İstedim ki herşey eski düzende olsun ama olmadı. Kendimi geçtim bebeğim için kendimi yormamalıydım. Doktorum da zaten bi süre sonra çok fazla ayakta kalmamamı önerdi. Özellikle sabahları tansiyon düşüşleri yaşadığım için bir sabah sürekli gittiğim bir mağazada soğuk soğuk terlemeye başladım ve biraz oturmak istediğimde mağazanın sahibi hanım ( kendisiyle diyaloğumuz vardı ama isimlerimizi bilmiyorduk:)) hemen beni oturttu tıpkı bi anne gibi benimle ilgilendi. Tuzlu ayran getirtip tanıdığı eczacıya tansiyonumu ölçtürmüştü. Allah ondan razı olsun çok dua etmiştim kendisi için. O günden sonra her dışarı çıkışımda eşime haber vermeye başladım o da beni her 10 dk da bir kontrol etmeye başlamıştı:) Yalnız olmanın getirdiği şeyler bunlar. Kendi kendime alışverişlere çıkışım, kendi kendime koşturmalarım baya zordu. Aslında kardeşim burda okuduğu için fırsat buldukça bana yardım etmeye çalışıyordu. Eşimde işlerinden fırsat buldukça yardımcı oluyordu ama malum bayanların seçimleri kolay olmuyor illa heryeri didik didik ettikten sonra karar vericez:)

Merhaba Dünya

İlk cümleler zordur her zaman. Nerden başlayacağınızı nasıl anlatacağınızı bilemezsiniz ya, bende o durumdayım şimdi. Aslında öyle çok şey var ki anlatacağım. Hani derler ya "yazsam roman olur "diye benimki de o hesap. Ama benim romana başlamadan önce kimin cümlelerini okuduğunuzubilmek istersiniz belki. Kimliğimin bir önemi yok aslında a kişisiyim b kişisiyle evlendim ve c adında bi kızımız var hem de 6 aylık, dünyamı, hayata bakışımı değiştiren beni benden alan bi bebeğimiz var. Acemi bir anneyim belli olduğu üzere. Aynı zamanda atanamayan aslında atanmayı çokta umursamayan bi öğretmenim. Hangi sistemde kime neyi öğreticez ki bu devirde. Esasında ben öğretmen de olmak istemiyordum ama oldum işte. Vel hasıl kelam şimdiler de evimizde 6 ay önce dünyaya merhaba diyen kızımla başbaşa büyüyoruz. Büyürken de neler yapıyoruz tüm acemi annelere, anne olmak isteyenlere ve anne adaylarına naçizane bir rehber olmak istiyoruz. Umarım amacına hizmet edebilen bir blog olur. Tekrar Merhaba Dünya ve Merhaba Dünyalı:)

Karnım büyüdükçe bende büyüdüm

Karnım büyüdükçe bende büyüdüm

Bir evlat sahibi olmak her evli çiftin hatta her insanın hayalidir. Çocukları sevmeyenin merhamet duygusunda bir sorun olduğunu düşünmemek elde değil. Bende anne olacağımı ilk öğrendiğimde çok sevindim ama nasıl bir yola girdiğimin farkında değildim. Biraz zorlu bir süreç oldu. Ailemden uzakta olduğum için kendimi çok yalnız ve çaresiz hissediyordum. Saolsun eşim her zaman destekçimdi ama annenin desteği bir başka tabiki. Heyecanla bebeğimizin cinsiyetini bekliyorduk çünkü öğrendiğim gün alışveriş yapmak için listeler oluşturmuştum. İçimden bir ses kızım olacağını bana fısıldıyordu çokta istiyordum ve Rabbim gönlüme göre verdi, çok şükür :)
Zorlu süreç her geçen gün ağırlaşarak devam ediyordu ama çok zevkli bir dönemdi. İsteyen herkese bu duyguları yaşatsın Rabbim. Bu süreçte neler yaşadım, ne tecrübeler edindim aklıma geldiğince paylaşmaya çalışıcam. Hatta ilk olarak bu süreçte bana en doğru yolu gösteren ve o mucizevi doğum anını birlikte yaşadığımız sevgili doktorum Zeynep Koca Yurt 'tan bahsedebilirim. Kendisi ilk zamanlarda soğuk görünsede sorduğunuz her soruya net yanıt alabileceğiniz nadide doktorlardandır. İstediğimiz zaman telefonla ulaşabildiğimiz için de ayrıca şanslıydık. Sağlık sektöründe birçok yakınımız olmasına rağmen en güvenilir ve doğru bilgiyi doktorumdan aldığıma inanıyorum. Gereksiz olan birçok şeyi benim tercihime bırakması da para tuzakçılarından olmadığını gösterdi bize. Allah inancı olan, saygılı, sakin, işinin ehli doktoruma bu süreçteki tüm desteği için bir kez daha teşekkür etmek istiyorum. Dr. Zeynep hanımla ilgili internette çok fazla bilgi bulmanız mümkün değil. Ama umarım yorumlarım okuyuculara yardımcı olmuştur.
*Doktor Zeynep Koca Yurt 'a eski adıyla Şadiye Hatun Tıp Merkezi yeni adıyla Medipol Vatan Klinikleri, Kadın Hastalıkları ve Doğum bölümünden ulaşabilirsiniz.


Etiketler: Dr Zeynep Koca Yurt, Kadın Hastalıkları ve Doğum, Medipol, Medipol Mega, Medipol Üniversitesi Vatan Klinikleri, Şadiye Hatun Tıp Merkezi